উরু বা থাই কি
উরু এবং থাই দুটোই শরীরের একই অংশকে বোঝায়।
উরু হলো হাঁটু থেকে কোমর পর্যন্ত শরীরের অংশ।
থাই হলো উরুর ভেতরের অংশ, যা কোমর থেকে হাঁটু পর্যন্ত বিস্তৃত।
অনেক সময় উরু বলতে থাই কেও বোঝানো হয়।
উরু/থাই এর কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ কাজ হলো:
- হাঁটা, দৌড়ানো এবং লাফানোর জন্য শক্তি প্রদান করা।
- শরীরের ভার বহন করা।
- শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করা।
উরু/থাই এর যত্ন নেওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ। নিয়মিত ব্যায়াম, স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া এবং পর্যাপ্ত বিশ্রাম নেওয়ার মাধ্যমে উরু/থাই কে সুস্থ রাখা সম্ভব।