জিরো ফিগার বানানোর উপায়
জিরো ফিগার বানানোর উপায় জিরো ফিগার বানানোর ধারণাটি বিতর্কিত এবং ক্ষতিকর হতে পারে। কারণ: “জিরো ফিগার” একটি অবাস্তব এবং অস্বাস্থ্যকর লক্ষ্য। শরীরের গঠন ব্যক্তিভেদে ভিন্ন হয় এবং জিনের উপর নির্ভর করে। কঠোর ডায়েট এবং অতিরিক্ত ব্যায়ামের মাধ্যমে জিরো ফিগার অর্জন…